気分障害とは? 一般人がわかりやすく

気分障害とは?

気分障害とはテンションが高くなったり、

落ち込んだり、極端に激しいことを言います。

もちろん人間なら喜怒哀楽があって当たり前ですが、

気分障害は正常の範囲を超えたテンションの

上下があります。

ちなみに以前は感情障害と言われていました。

 

うつ病もこの感情障害に当てはまりますね。

 

気分障害の症状について詳しく説明するとすごくイライラしたり、急に泣きたくなったり落ち込んだりします。

 

うつ病の症状

食欲低下や食欲増加、意欲の低下、だるい、慢性疲労、集中力の低下などの症状があります。また、それと同時に気分だけではなく身体的にも不調を感じることがあります。多いのが頭痛や便秘や下痢などですね。

これらの症状が長く続いた場合は心療内科などを

受診してみたほうがいいかもしれません。

 

うつ病への接し方

しっかり休養をとえる環境を作ってあげましょう。

社会から離れさせるのは不安かもしれませんが長期的に見て今休ませないとだめになります。

そして決して責めないであげてください。

うつ病患者は自分を攻めやすい人もいるので。

話を聞いてほしそうにしたら

冷静にゆっくり聞いてあげましょう。

 

一般人なので間違いがあっても

寛容な心でお許しくださいね。

 

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投稿者: shirokumaroll

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